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Meta $150.000,00Para qué sirve: creatina monohidrato pura, sin sabor. Es el suplemento más estudiado para ganar fuerza y potencia en entrenamientos intensos, y acompaña el aumento de masa muscular y la recuperación.
Cómo se usa: 5 g por día, todos los días (también los que no entrenás), en agua, jugo o tu batido. Los días de entrenamiento, idealmente después de entrenar.
Cuánto dura: 30 porciones de 5 g: 1 mes.
Suplemento dietario. No reemplaza una alimentación variada y equilibrada. Respetá la porción del envase, tomá suficiente agua y ante cualquier duda consultá a un profesional de la salud.
